Balance - Bewegung - Energie

Qigong, Meditation in Bewegung, Balance und Koordination

Loslassen Entspannung Atmen Konzentration Fokussierung Entschleunigung Erdung Koordination Abschalten Achtsamkeit Beweglichkeit Übung Lebenspflege Gesundheit

Den traditionellen Weg gehen

Taijiquan und die inneren Kampfkünste des Wudang

Verbindung Fluß Tradition Kunst Pfad Selbstvergessenheit Weite Führung Tiefe Atmung innere Kraft Leichtigkeit Präzision Ästhetik Energiefluß Weg Spiritualität Freude